Botoks i wszystko co chcesz o nim wiedzieć :)
5 października 2020Budzisz się rano, idziesz do łazienki zapalasz światło i nagle niewiadomo skąd widzisz, że na Twojej buzi pojawiło się coś czego dotychczas nie było. Coś co nazywa się zmarszczką i Ty nie wiesz jak to się tam znalazło. Było gładko, pięknie skóra młoda i jędrna aż tu nagle bach jak grom z jasnego nieba – pierwsza ( no może nie pierwsza ale dobitna) oznaka, że już nie jesteś nastolatką. Dotykasz się, rozciągasz skórę, sprawdzasz pod różnym kątem czy nadal tam jest ale ona nie znika. I co z tym teraz zrobić ? Jak zawsze są dwa wyjścia więc mówisz sobie: …
Antyoksydanty w kosmetykach
W pielęgnacji twarzy i ciała jest jedna ważna zasada mówiąca o tym, że lepiej zapobiegać niż leczyć i można to łatwo przenieść na wszystkie procesy starzenia się skóry. W mojej ( ale myślę, że nie tylko mojej) filozofii pracy ze…
Antyoksydanty- Twoi sprzymierzeńcy w walce o zdrową i piękną skórę.
Cała pielęgnacja skóry rozbija się o to, żeby wyglądać zdrowo i oczywiście ładnie, bo kto nie chce wyglądać długo ładnie ?? To banał ale w sumie jakby się nad tym zastanowić to wszystkie nasze kroki od oczyszczania skóry przez nawilżanie czy…
Trądzik- leczenie
Wydaje mi się, że jest to jeden z trudniejszych do napisania postów. Przede wszystkim dlatego, że temat jest bardzo obszerny i chciałabym go przedstawić na tyle sprytnie, żebyście bez znudzenia przeczytali go do końca i uzyskali jakiekolwiek przydatne informacje. Leczenie…
Dieta a TRĄDZIK
Pisałam Wam wcześniej, że nie ma jednoznacznych badań wykazujących bezpośrednią korelację dieta – trądzik. Jednak poszlaki dotyczące działania konkretnych produktów jak najbardziej istnieją i ja w nie wierzę bo widzę to na sobie i innych ludziach. Zmiana nawyków żywieniowych to…
Trądzik i wszystko co chcesz o nim wiedzieć cz II DIAGNOSTYKA
Wstępem tego wpisu będą słowa otuchy. Z każdego trądziku da się wyjść a jeśli Twoja walka była bardzo długa to znaczy, że terapia nie była właściwie dobrana i oznacza też to, że trafiałeś/ trafiałaś na swojej drodze na niewłaściwych ludzi.…
Trądzik i wszystko co chcesz o nim wiedzieć cz I.
Trądzik jest tak pospolitą chorobą, że przez długi czas zbywałam go w moim mini blogerskim świecie. Wydawało mi się, że wszyscy o tym już pisali, oglądali a nawet śpiewali. Coraz większa ilość ludzi zgłaszających się do mnie z tym problemem…
Najczęstsze błędy w pielęgnacji skóry.
Od zawsze zwracam Waszą uwagę na istotę indywidualnej pielęgnacji, nawet czepiam się tego jak rzep psiego ogona. Nic się w tym temacie nie zmieniło, ale dzisiaj chciałabym Wam opowiedzieć o tym jakie twarzowe faux pas popełniacie najczęściej i absolutnie nie…
Czy oleje w pielęgnacji są dobre dla każdego?
Na tak postawione pytanie mogłabym od razu odpowiedzieć że nie – nie są. Wiem jednak, że wiele z Was ich używa albo będzie chciała używać dlatego dzisiaj opowiem Wam o tym czym są oleje, dla kogo to dobry punkt w…
Hydrolat. Ważny element w codziennej pielęgnacji.
Hydrolat – woda kwiatowa, to efekt uboczny procesu destylacji roślin parą wodną. Taki proces destylacji wykonuje się aby wytworzyć cenne olejki eteryczne. Kiedyś destylację wykonywano w ten sposób, że do bani czy kotła z wodą wrzucano części rośliny z której…
Moja filozofia pracy z Twoją skórą
Dzisiaj chcę Wam trochę opowiedzieć o sobie. Dlaczego indywidualna pielęgnacja jest tak ważna dla Twojej skóry ? Samo pojęcie robienia czegoś na zamówienie czy powrót do rzemieślniczych wyrobów jest Wam dobrze znane. Kupowanie rzeczy w stylu slow fashion zamiast kolejnej…
Jak się pozbyć cellulitu. Część 2.
Powiem Wam szczerze, że czaszka się grzeje od ilości dostępnych na rynku zabiegów. Ja myślałam, że znam wszystko a w trakcie przygotowania tego postu okazało się, że wcale nie :). Rzekłabym, że coraz to nowsze maszyny powstają jak grzyby po…
Jak się pozbyć cellulitu. Część 1.
We wcześniejszym poście dowiedzieliśmy się bardzo dokładnie czym jest cellulit a jak wiadomo poznanie swojego wroga 😉 to podstawa do sukcesu :). Teraz opiszę różne metody walki, tak żebyście wiedziały na co warto poświęcić swój cenny czas i pieniądze a…
Dlaczego mamy cellulit ?
No dobra jest dramat… wyszło słońce a ja nieprzygotowana Wiecie, że od kwietnia do czerwca cellulit to statystycznie jedno z najczęściej googlowanych haseł ? No pewnie, że wiecie bo same go macie i na bank szukacie sposobu na to, jak…
Cera mieszana – wszystko o pielęgnacji.
Oto jest- wisienka na torcie, najczęściej spotykana przez wielu znienawidzona -cera mieszana 🙂 Jaka to cera? Pomieszanie z poplątaniem, trocha sucha- trochę tłusta. Można by rzec, że ma chorobę dwubiegunową :). W strefie T – czoło, nos, broda gruczoły łojowe…
Mezoterapia igłowa – wszystko co chcesz o niej wiedzieć.
W wielu postach, setkach rozmów, kilku filmach mówiłam o mezoterapii a w zasadzie bardziej o tym jaki to wspaniały zabieg. Dzisiaj chcę tę myśl rozwinąć, bo każdy powinien wiedzieć dlaczego ją robić i co w niej takiego super ekstra, że…
Cera sucha – wszystko o pielęgnacji.
Jaka to skóra ? Sucha skóra ma zaburzoną równowagę hydrolipidową, brakuje jej trójglicerydów i można ją porównać do takiej siateczki przez która ucieka woda. Ta ucieczka jest fachowo nazywana TEWL czyli transepidernalną utratą wody i główne zadanie „suchotników” to walka…
Cera tłusta – wszystko o pielęgnacji.
Tym postem zaczynam cykl rodzajowy cer, w którym będę przedstawiać charakterystykę konkretnej cery i porady dotyczące zarówno codziennej pielęgnacji jak i zabiegów w gabinecie. Całe życie się bronię przed schematycznymi określeniami typu cery, ponieważ wiem doskonale, że to wszystko się…
Kosmetyczne #zerowaste
Nie jestem eko świrem i do idyllicznego #zerowaste mi daleko ale staram się, każdego dnia dołożyć malutką cegiełkę do tego żeby nie zaśmiecać i żyć w zgodzie z własnym sumieniem. Że nie dowalam do tego śmieciowo- plastikowego gara. Myślę o…
Rozszerzone pory – jak się ich pozbyć ???
No i jest długo wyczekiwany wpis o tym jak się pozbyć albo przynajmniej jak zmniejszyć widoczność rozszerzonych porów ? No właśnie PORÓW ? Wiecie, że na studiach zabraniano nam tak mówić – pory to podobno na polu są (pozdrawiam prof.…
3 najlpsze kosmetyki do ciała
O zimowej “twarzowej” pielęgnacji pisałam już TU. Dzisiaj chcę się Wam wyspowiadać z tego, czego moje ciało używa a nawet od czego jest trochę uzależnione, kiedy za oknem jest zimno a w domach sucho. Choć nasze ciała skryte pod warstwami…
Najlepszy krem z retinolem
No i jest chyba najbardziej wyczekiwany post z kategorii retinolowej: czyli na jaki krem lub lek się zdecydować? Dla ułatwienia podzielę ten post na dwie grupy: ⇨ Kosmetyki ogólnodostępne. ⇨ Leki wydawane na receptę. No to zaczynamy 🙂 Kosmetyki Ogólnodostępne…
Retinol i wszystko co chcecie o nim wiedzieć cz.2 – retinol w praktyce
Czy stosowanie silnych retinoidów w celach przeciwstarzeniowych ma sens ? W skrócie można by na to pytanie odpowiedzieć Róbta co chceta ale to nikogo nie zadowoli więc rozwijając tę myśl odpowiem tak: Ludzka natura jest taka, że chcemy mieć duży…
Retinol i wszystko co chcecie o nim wiedzieć cz.1
Ach ten retinol, bohater dyskusji, kosmetyków, terapii i czego tam jeszcze. Niby wszystko zostało o nim powiedziane ale mam wrażenie, że wszechogarniający informacyjny chaos towarzyszy temu składnikowi cały czas. Nie ma tygodnia a czasami dnia, żeby ktoś mnie nie pytał…
